Марафон худеющих по системе -60

Янь писал(а):

У меня отвесик 1кг, но ОЧЕНЬ хочется кушать вечером

значит вы не правильно кушаете. Заходите к нам в тему http://forum.say7.info/topic71194.html и выставляйте меню на проверку. Девочки найдут причину вашего голода