Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Триана писал(а):

Насыщение - отсутствие чувства голода?

Ага Вряд ли, съев кг мандарин можно сказать про насыщение.... Здесь уже скорее будет переедание.... Раздуешься как шарик! Только желудок увеличишь.... А переварится этот кг часа за 1,5-2..... И что ты потом делать будешь? Срыв.... И "очнулась когда торт борщом запивала"