Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

КоЛеночка писал(а):

Я бы 350г творога смело ела!

учла, так и будет

Alex84 писал(а):

что на ужин добавить?

к индейке можно только мясное, может и рыбу можно, но по этому поводу у меня сомнения,
но 100 грамм, если вообще столько будет из 150 свежего, мясо- это реально очень мало