Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

у тебя же мяса сырого было 1кг, ты себе положила 180грамм, ну никак не может быть, эти 180 грамм 12-ой частью от кг мяса, \то пять порций выходит и тогда в порции больше двух чайных получается

ну да, 180г с подливкой) мясо пустило много сока, я его под крышкой тушу. В принципе, можно было и без масла. Я лучше откажусь от масла, чем от сметанки)))
Ну вот, на ужин съела 3 тефтельки по 50г каждая, и абсолютно наелась. Причем ловлю себя на мысли, что лучше б я съела что-то творожное)
А вот такоё вопрос: если я часто буду ужинать творогом, это считается злоупотреблением или вполне допустимо?
Или период у меня такой пошел?