Живем и худеем по системе «Минус 60»

Аля, я сделала поправку, прочти еще разочек

Ленчик П. писал(а):

Неее, хлеб только на обед в маааленьком количестве и только ржаной без дрожжей и другой (пшеничной, овсянки и прочих злаков) муки, либо ржаные сухарики без добавок - криспы называются На худой конец - ржаные хлебцы (опять же смотреть состав-не должно быть примесей из других злаков) .