Вопросы по системе-60.

Гелинака
Галечка, нет - не всегда хочеться в 10 вечера есть, только вот в эти дни.
Меню выкладывать не буду, т.к. почитала немного, то, что девочки едят - у меня практически то же, только без всяких "дЮ" блюд...Стараюсь есть меньше жирного, майонеза, от свинины отказалась - тяжелое мясо...Но вот очень страдаю за докторской колбасой - утром ем иногда вот такой бутерброд - колбаса, 2 кусочка (грамм на 120) с неострой горчицей, без хлеба , иногда картошка в любом виде, или омлет, или каша....
Ну и из грешков - сладости, колбаска, если жарю чебуреки - хана мне , ну там по мелочи еще...
Но я стараюсь - по крайней мере, от сладкого с обеда отказалась, от поздних ужинов - уже подвиг...
Еще немножечко и втянусь!!!
Спасибо за поддержку!!!