Попробуйте спать с открытым окном. Человек вырабатывает большое количество углекислого газа ночью. Оставьте открытым окно, и вы ощутите, что стали высыпаться гораздо чаще.
Девчата, не поверите!
Моя сестра на севере России спит при открытом окне! А за окном -40 градусов!
И купается в проруби!
Закалилась, однако