Наши фото ДО и ПОСЛЕ (система минус 60)

MariaR писал(а):

диета - стресс для организма

Мария, это же не ДИЕТА это просто система питания, тем более что мы себе НИ в чем не отказываем, это же одно удовольствие так питаться, а к этому можно добавить и бассейн и дорожку, а если кушать когда хочешь, и при этом худеть ничего не выйдет, чтобы похудеть нужно "как говориться Жрать меньше" или правильно.....