Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

из зернового творога + свекла... пастообразный в этом случае лучше!!

Тая, я позавчера наслаждалась подобным ужином (творог, свекла, огурец, сист.сметана) Правда у меня не зерненый и не пастообразный, а типа домашнего, крупинками (местного молкомбината). Мне очень нравится!

Не Печальная писал(а):

ешьте овсянку по утрам на завтраки

Эх...если б только от овсянки все зависело...

Не Печальная писал(а):

И вот довольно в зрелом возрасте у меня появился долгожданный сыночек

ANGEL29 писал(а):

я тоже не могу мясо и рыбу кушать, голодная остаюсь почему то

Аналогично! И заметила, что варианты с крупами тоже не особо мои. А вот где овощи/фрукты это красота. Я от запеч.свеклы и яблока наедаюсь лучше, чем от того же яблока с рисом

PPCD писал(а):

Настя, так я это нажрала в нг

Ааа...Я просто все смотрю "Скинула уже 4 месяца..." А на верхней линейке движение. Память девичья

lenysik1983 писал(а):

Хочу настя но пишу с ТЕЛ и немогу не как вставить пыталась

Все! Нет вопросов!

Натюрель писал(а):

я уже "утренняя жрица", и борща навернуть могу легко и картохи с мясом! и тортик

Я тут как-то на работе поделилась, как я завтракаю Нужно было видеть глаза коллег Торт? На завтрак? Да еще и после картошки?