Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик вечерний
завтра ем:
09.00 кофе с/с и лимоном, печенье малиновое
14.00 200 треска запеченая с брокколи цв кап морковью, немного сыра с верху
17.30 200 творог, 6 шт чернослив, 2 запеченых яблока