Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

А сколько уже ушло и за какое время? Когда линеечке нет нельзя сореентироваться ну мы и не можем каждый день худеть, мы же не роботы, в такое время когда останавливается вес обычно уходят объёмы и наоборот, объёмы уходят - вес стоит

или просто стоять 4 месяца не будем пальцем тыкать
меню на сегодня
9.30 пол домашней шаурмы, 15 чипсин, полстакана лимонала, кусочек кекса
1345 вчерашняя проверенная гречка с мясом 300 грамм, че нить маринованное 50 грамм, 1 я блочко среднее
1745 сделаю кабачковый кирпичик из творога 270 грамм( есть замороженные пластины кабачка, разморожу, приправлю и творогом перемажу и друг на друга и запеку)

а поздороваться забыла