Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

кусака писал(а):

В самом начале пути, да и очень даже стимулирует! Потом привыкаешь к системе и когда живешь на ней уже не один год, и особенно когда наступают стоячки или граммы отжимаешь, тогда марафон, ну вроде дополнительного раздражителя. ПОэтому я тоже для себя приняла решение просто питаться по системе. Это тоже конечно мое личное отношение к марафонам. А так, для тех, кто начинает, марафон придает азарт, как игра захватывающая что ли.

На самом деле, это все-таки не по-миримановски... Она говорит, что худеть к какой-то дате - это неправильно.... Похудеешь, а дальше что? Наешься и ..... Хорошо, кто после этого снова на Систему возвращается..... А кто не сможет?! Надо просто жить и системно питаться... Я в этом с Катей согласна...
Вернее, я в этом сейчас убедилась.... Поняла, что марафон давил на меня психологически.... Хотя.... Может если бы я видела отвесы, настроение моё было бы другим...
Светик ANGEL не переживай ты так!!!
С тобой вон сколько народу в марафоне! Значит, это им помогает! И новеньких сколько привела! хорошее ты дело делаешь!