Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М.

Татьяна

49 лет
Германия, Бавария
Всем здрасти!! girl_in_love
утром успела только прочитать...

вчерашний отвес в 600 грамм оказался всё таки глюком girl_haha girl_haha но цифра всё же нижу линеечной, но пока линейку оставлю в покое Congratulate

меню сегодня:
завтрак 7.00: кружка кофе, 3 бутерброда с колбасой и сыром, как вчера по 70-75 грамм каждый, кусок пирога 100 грамм, 2 шоколадные конфеты.
обед 12.45 (сейчас допишу и пойду кушать): системный плов 400 грамм
ужин 17.30: 250гр. зернистого творога и 2 яблока.
кушать буду "на ходу", т.к. жду завтра свёкров в гости, шуршу на кухне сегодня wacko1
всем отличных выходных Drinks or Beer

Анечка, авочка супер, как и ты сама красавица!!! give_heart

 
16 Янв 2015 17:33

Страница 477 из 1000