Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Составила меню и на завтра,надеюсь правильно.Завтрак в 8.30-вареники с картошкой 250-300 гр,банан,печеньки 3-4 шт.,кофе.Обед в 12.30- Морской супчик по минус 60 (на обед) http://forum.say7.info/topic48747.html -250-300 гр, яблоко. Ужин в 17.00- Овощи, запеченные в горшочках 200-250 гр
Необходимые продукты:
Капуста – 500г
Кабачки – 300г
Морковь – 2шт
Свекла – 2 шт.
Чеснок – 2 зубчика
Зелень петрушки – 1 пучок
Соль по вкусу .Наверное нужно добавить гречки грамм 150-200