Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М. писал(а):

всё, мои хорошие, всем спокойной ночи, устала.... пошла к телевизору и спицы в руки... ещё и диваны продали, новые ещё не пришли... сидим в зале на стульях

Бедные... Ты молодец сегодня - столько наготовила! Желаю чтобы мероприятие по приему гостей прошло хорошо.

ANGEL29 писал(а):

сказали пусть мамка сама ест

У меня коллеги постоянно что-то пробуют, что я себе готовлю, говорят, что я худеющая ем вкуснее, чем они

менюшка на завтра:
з 6.00 картошка жаренная и колбаса обезжиренная - 300 гр, половина апельсина - 100 гр
о 12.30 проверенная гречка с курицей http://forum.say7.info/topic14656.html 300 гр, салат (пек капуста, редька, морковь, заправленная нат йогуртом и сух чесноком) 100 гр
у 17.30 4 - 5 яиц (небольшие) в мешочек

Всем отвесов!!!