Живем и худеем по системе «Минус 60»

Babuly писал(а):

Девочки сильно не критикуйте мою фотомордочку,сделайте скидку на возраст,мне скоро 55.Но морщин лишних не появилось,чего я боялась больше всего.

Валюша, отлично выглядишь! Какие там 55- ты ягодка опять, красавица

Когда ходила по другим форумам, смотрела фото ДО и ПОСЛЕ и не верила, думала все это фотошоп, нельзя так измениться, А глядя на вас, верю, что это возможно, ваш пример вдохновляет! В голове четко отложилось - это не диета, ЭТО СИСТЕМА, ОБРАЗ ЖИЗНИ! и мне он нравится, чувствую себя намного лучше.

Аида85 писал(а):

сейчас прибежала с пробежки вечерней, такой класс на ночь глядя попкой потрясти бегала больше часа, завтра чую не встану кто-нить еще бегает? кроме "девушки из Томска вроде или Тюмени"

Аидочка, из Томска я , бегаю только утром с 6 до6.45, такая бодрость, на весь день хорошее настроение. По началу домой на ватных ногах приходила, никакая, а сейчас нормально. А вечером просто гуляю с внуками

Девочки, милые, всем отвесиков желаю