Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Irina Divers писал(а):

Они особого вкуса не дают, но насыщают организм хорошо.

Согласна, Ириша! А если засыпать семена, например, в кокосовое молоко и оставить на ночь, утром на завтрак получим отличный пудинг!