Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

zayaccc писал(а):

.Нужна поддержка!

Pulemet4ica писал(а):

Дерзай, вместе мы сила

это точно! вместе мы сила!
Не знаю кто как, а у меня с начала системы как в голове все перевернулось* , хотя в общем то система мне не внове, я ж на ней с 10 года, и поэтому слово такое "срыв" мне просто незнакомо...с чего срываться? это ж система! а не какая нибудь диета, где сплошные запреты и отказы от всего, мы же едим ВСЁ, ну просто с вечера до утра потерпеть и все
Главное вовремя поужинать до насыщения и не поздно спать)) ну хотя бы до 12 часов лечь...
да и на НГ у меня все ровно прошло и спокойно..я тут читаю как, у кого и что... зажоры* и все такое... сочувствую конечно и понимаю, что так бывает, что все мы разные и мотивация у всех разная...
У меня лично наоборот, как-будто из чувства противоречия такая уверенность, твердость и стойкость появилась..что без ложной скромности и похвальбы могу сказать, что я кремень*))) чего и всем желаю! просто живу, вкусно ем и стройнею)))
за 2 мес. и 5 дней - минус 8 кг) это не самоцель, но еще больше сил и уверенности дает!
Сама себе удивляюсь) ведь никогда в жизни ни на одной диете не сидела и ни от чего не отказывалась)) Как вошла в систему в 10 году, так и живу в ней* с ней* на ней*, как угодно можно говорить (с перерывом на вторую беременность)
Всем желаю результатов не только в виде отвесов, но и в виде крепкого здоровья, хорошего самочувствия и вешнего вида, стройности и женской красоты и привлекательности)))
Начинающим и продолжающим успехов и мотивации! Мы с вами вместе!