Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Кицунэ писал(а):

http://forum.say7.info/topic14580.html Я себе вот такой рецептик на завтра наметила на обед. Спасибо Ингуше из Тбилиси

Настюш, в это блюдо можешь смело не добавлять масло, проверено, я тушила так овощи, просто наливала в сковороду воды и потом уже добавляла, по-очередно овощи, ничего не пригорает, и вкус отменный)