Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ANGEL29 Светаааа! я за тобой не успеваю! столько нового и вкусного!!! Завтра кабачковый салат буду хомячить очень мне омлетный тортик приглянулся!
А еще такой вопрос....про кофейный десерт.... Ты ж его на ужин? А ничего что там кофе? Как доча потом себя ведет? Я стараюсь во второй половине дня кофе не пить... Дочу потом не уложить на ночь
Моя менюшка на завтра:
8.00-8.30. Кофе с/м, оладьи доедаю 150г, кекс 50г, овсяные печенья 100г, глазир.сырок 50г, зефирка.
13.00-13.30. Сёмга запеченая в духовке ~100г, рис с прованскими травами и пармезаном 150г (сыра 50г на 3 порции), Светочкин "Кабачковый" салат http://forum.say7.info/topic78296.html 100г, апельсин.фреш 100мл.
17.30-18.00. Светин творожный десерт "Кофейное лакомство" http://forum.say7.info/topic78343.html (или творожное суфле без кофе сделаю, еще не решила ) 350г, коктейль 100мл.
Всем спокойной ночи!!!
И хороших отвесов для марафона!!!