Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

zayaccc писал(а):

Триана Весы так показали. КД еще нет,я на ГВ.

все равно что-то гормональное, а может и не гормональное, но задержка жидкости по-любому. это не может быть жиром.

Pulemet4ica писал(а):

Ну, Надежда, вы как всегда)) Я в хорошем смысле. Про воду можно написать целую эпопею. Я долго не могла пить воду из-за посек и слава БОГУ! Потому что потом бы совсем окочурилась, не лезла она мне и все тут По-тихонько увеличивала дозу воды И вот до обеда выпиваю много, после обеда стакана 2. Именно до обеда большее количество воды, потому что она быстрее все промывает. Вечером воду не пью - сразу отек

да я в целом про относительно здорового человека. Если отеки, то конечно не стоит. Но чтобы проверить отек или нет, надо пить. У большинства все-таки без отеков обходится. Но я к вечеру тоже меньше пью, но это чтобы ночью не бегать А так-то приучила себя пить, утром 2 стакана до завтрака выпиваю и один после, и потом в течение дня пью регулярно. Привычка.
Мириманова как-то пишет, что не хотите пить - не пейте, но я больше с проф диетолагами в этом плане. Хоть тут никто и не хочет это все безобразие диетой называть, но все-таки...