Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Alex84 писал(а):

о. 13-30 Греческий салат (5 маслинок, 1 ч.л. масла раст), рис - 250 грамм, чай

А что в салате?

Redo4ka писал(а):

В этом варианте нельзя белок для связки?

Нет нельзя в этом вареанте