Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем доброго вечера! Наконец-то я возвращаюсь в "СЕМЬЮ". За праздники набрала, чувствую по одежде + сейчас КД, поэтому взвешусь в понедельник, боюсь

Здесь столько лиц новых и кое-кто из старожилов вернулся - ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Меню на завтра:
Завтрак 8-00: Кусочек запеченного мяса, кусочек хлеба, конфетка, кофе с молоком
Обед 13-30: гречка с печенью курицы - всего гр. 350 (рецепт проверенный), зелёный чай
Ужин 17-30: творог 200 гр. с яблочным пюре.