Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ореховая соня писал(а):

Получится чл масла или будет перебор?

Наташ, я думаю, что помидорчики оставь на завтрак. Всё-таки они хранятся в масле, напитываются им и ты вряд ли оценишь сколько там этого масла.

Меню на сегодня:
Завтрак 8-00: омлет из 2-х яиц, 2 колечка салями,кофе с молоком без сахара, 30 гр. шоколада с орехами (правда, молочного)
Обед 13-30: вчерашняя греча с печенкой (350-400 гр), апельсинка
Ужин 17-30: творог со сливовым пюре, стакан кефира


Девочки, через месяц Великий пост. У кого был опыт совмещения системы и поста? насколько тяжело? Что ели в основном? А если у кого-то есть подборка рецептом - вообще буду благодарна

Просто для себя хочу сразу решить, выдержу или нет, чтоб потом не срываться и не искать для себя оправдания.