Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Запеченый пангазиус (-60)

Красииивоооо

irina-s писал(а):

Закусочные цуккини за 5 минут

Тоже люблю!

irina-s писал(а):

Вот вам еще покушать

хорошо с утреца то! кщё Светланкиным варенькой закусила В этот раз горчинки больше,апельсин что ли такой

джулия моне писал(а):

Девочки, куда пропала Аля ?

да-да,я вчера тоже про неё думала.Опять в трудах

Irina Divers писал(а):

Очень вкуснА! Завтра придется новую партию заводить, эти уже доедаю.

Я вчерась вечером тоже проверила Вкусна! Кисленько! Я сметану с йогуртом делала.Фоты надеюсь,будут

vera13 писал(а):

а никто и не обещал, что будет легко!!!

дааа...тяжела жисть диетчиков

джулия моне писал(а):

Мы об этом помним ( сказала дожёвывая бутерброд )

irina-s писал(а):

А как ты проверяешь? В рот кладешь?

а как ещё можна проверить?

irina-s писал(а):

Ну, так не честно, мы же готовить не успеваем.

я вот много фотов смотрю

Irina Divers писал(а):

Девульки, угощайтесь конфетками. Делала из ванильного йогурта, без какавы. Тоже очень вкусно!

Канешна! Нямки! Красивые конфетки,Ириш!

irina-s писал(а):

И где фотки с Фкусняшками? Пара часов уже прошли

дык я сразу ж на диван поскакала Мосгаз смотреть да и вечером фотать...у меня фигня сроду.Сёдня днём сфоткаю

irina-s писал(а):

Иришка, ты тоже молодец! Знаю, как тяжело вес удержать

irina-s писал(а):

джулия моне писал(а): У меня когда в белковый день отвалился 1 кг , то мозг сразу перестроился и так интересно стало на сколько можно похудеть , сразу забыла и о картошке, и о булках . Ты, молодчинка, Джуль! Не каждый так может.

Я искренне восхищаюсь девочками,которые могут много скинуть и удержать вес!/ два раза в своей жизни по 10 кг убирала.Держался вес плюс-минус 2 кг долго.Вот в 2010 вообще легко так всё получилось! Абсолютно не напряжно и с удовольствием! А теперь вот 5 кг не могу,стимула не хватает. Ну и просто не очень люблю молочку и вообще белковую пищу.А именно на ней в сочетании с овощами мне хорошо стройнеется.От картошки,макарон и риса я довольно легко отказываюсь,но сейчас ем пару раз в неделю.Правда всё равно чаще всего отдельно от белка,в голове уж сидит

vera13 писал(а):

и опять с вкусняшкой на ночь глядя -пирожкииии

Верочка,уже в отчёте я выразила восхищение! Уверена,что у меня не хватило б терпения Молодчина! Шикарные фотоньки!

vera13 писал(а):

а я вот на супчик решилась грешневый -вкусно обалденно!

а чё там ещё? Грибочки,морковка,лук? корешки всякие?

джулия моне писал(а):

а я опять конфеток замесила с клюквой

Вкусно!!!
А я вот подумала,кофейный десерт мне наверное лучше понравится с клюквой или маком вместо яблока.Мне чернослив там вкусно,а яблоко как то не очень А вообще десертик супер вкуснючий!

Irina Divers писал(а):

Девчульки, еще 5 новых рецептов.

Работай,засучив рукава прям!

irina-s писал(а):

Да, многие так могут. Но должна по себе сказать, когда не нарушаешь - легче держаться. Как только начинаешь себе поблажки делать, все пиши пропало.

ага...с послабухами вроде праздничных дней ,тяжело расставаться.

irina-s писал(а):

Не, не, Тань, я не такая, я ж не строго по дю питаюсь. А надо бы опять взяться, килограмм наела после праздников, смотришь- еще 1-2 приплывут и будешь опять там где начинала. А я ужас, как НЕ хочу этого.

Ириш,у тебя не диета,но очень хороший способ есть вкусно,разнообразно!полезно! И я уверена,что там,где была,не будешь.Ты сейчас знаешь,что легко можешь убрать этот кг.Я так рада за тебя! Рада за всех,кому нравятся белки и отруби! Отруби я тоже люблю,но не всё время.Устаю от них

irina-s писал(а):

Ужас какие они сейчас, мягкие ,как вата.

ага,редко хороший упругий огурчик встретится.Я очень редкео беру щас огурцы.

irina-s писал(а):

Викона писал(а): я тока думала,чёта давно мы без хлеба Иришкиного сидим Потому что Иришка лентяйка, ВОТ!

вот же! Исправляйся давай! Хватит загарать! Хлеба охота

irina-s писал(а):

Странно, у всех есть, а у меня нетУ, завтра же куплю.

покажешь? по традиции нашей всё показывать
А я себе прикупила новый миксер и погружной блендер У меня старому 21 год,как приехали покупала.И туды вставлялся блендер.Стал греться и дребезжать.Я решила по рекламмке купить себе за 12 евро Поехали с мужей в магаз.Посмотрела-фигня какая,250 ватт всего.Стала смотреть 300 ватт,потом плавно перешла на 450 В итоге купила оба за 70 евро,вместо обещанных мужу 12 Правда он сам сказал-тебе каждую неделю это нужно,бери получше.Ну я за среднюю цену и взяла Радоваюсь! Миксер такой лёгкий и удобно в руке ледит и погружной тоже опробовала Тихо работают,прелесть прям! ....казать ннннада?