Болталка о ЗОЖ - 8

Oksanchik! писал(а):

Сравнила в Finn Crisp Бородинских: цельнозерновая ржаная мука,пшеничная мука, сах.сироп, кориандр, соль, дрожжи, Б-11, Ж-2,9, У-62, кк-370, клетчатка-16%. У Корнера сегодня купила Черничные, а Клюквенные были дома: пшеница, рис, фруктоза, гречка, ароматизатор черничный, соль, подсластитель сукралоза, сок черничный, Б-9, Ж-2, У-66, кк-320, пищев.волокна-10,7. Юль, объясняй, чо всё-таки мне предпочесть? Или тот же хрен, только в левой руке?

вот эти составляющие не очень. надо смотреть чисто ржаные или гречишные
про закрытие окна - у тебя есть силовые тренировки? если есть, то когда и какие?