Сегодня и мой праздник, а мне грустно. Часть 2.

пенсионерка писал(а):

У меня кровопотеря была огромная...

Я тоже через это прошла, в обмороки падала.

пенсионерка писал(а):

Я вообще все занятия забросила...

Зря, конечно. я вот уже год делаю ее, чувствую себя с каждым днем лучше. Вот и простуду перенесла легко , температуры не было и кашель не мучил.

vltava писал(а):

И на занятия есть противопоказания .

Эта гимнастика делается в постели. она совсем не трудная. можно помаленьку делать сперва. Я же почти лежащая была, а теперь огурцом.