Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

привет

Kassandra77 писал(а):

У: 18.00 Доедала салат 200гр,+200гр творога+1 яблоко? Я не напутала,яблоко же можно?

не уверена на все 100 - но вроде или молочка с овощами, или молочка с фруктами, или овощи с фруктами. А у тебя все вместе.
Завтра ем:
з 8.00: жареная картошечка с яйцом - 250г, сладости 100г, какао
о 13.00: рис с бедрами и салат свежий (как сегодня)
С ужином беда: идем на детский др, постараюсь поесть системно, но тут принято пицца и торт