Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Натюрель
Я себе какие то определённые цели не делаю. Я знаю что скину вес, ведь в 2013 я дошла до цели и тоже не на строгоче. По этому не парюсь, я не забиваю голову что вот нарушу а у меня вес подскачет . да и встаю я очень рано а обедаю ток когда доча даст мне время, это обычно к двум. Поэтому моя поблажка это завтрак дополнительный и не в 50 грамм А вообще вчера передачу смотрела, там сказали что кормящей маме нужно кушать 4 раза не большими порциями и не вредности....

Натюрель писал(а):

Самое главное с молоком все в порядке) остальное будет, я думаю) точнее убудет (лишний вес)

Это точно