Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s писал(а):

Я себя ужасно чувствую. Пойду себе меню составлять на белковые дни.

Я думала , что одна такая , но у меня вся еда практически 1% жирности , поэтому всё время хочется есть . Белковые дни практически полностью обезжиренные , поэтому есть опять будешь хотеть . Попробуй чай " каркаде" он здорово помогает , я его выпиваю до 4 чашек в день ( объем чашки 500 мл. ).