Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем добрый день!

Меню на завтра:
7.00 1 ст.л. раст.масла, ленивая овсянка 300 гр., кофе с молоком, чуть шоколадки 90% какао
13.00 гречка 200 гр., печеночный паштет http://forum.say7.info/topic78467.html 100 гр.
17.30 салат из свеклы с черносливом 200 гр., запеч.яблоко 100 гр.

Тьфу-тьфу-тьфу, мне не хочется море сладостей