Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Pulemet4ica писал(а):

от творога чуть не умерла...встал комом

Ань, а ты не пробовала с йогуртом взбивать его и полапельсина туда почистить и все взбить (как Светино суфле только без желатина, раз уж им увлекаться на ужины не рекомендуют) получается как творожная активия, ну типа суфле и вареньем системным (я делаю яблоко+черносы) полить и вообще кайф, оч вкусно...иногда просто с йогуртом блендерю вареньем поливаю и киви или апельсин вприкуску...