Живем и худеем по системе «Минус 60»

Svetlyachok
Свет,спасибо, я посмотрела и фото и видеоролик
Впечатляет ,конечно.
Пока 100% исполнения системы не гарантирую НО стремлюсь к этому. По крайней мере к мысли,что я в системе уже привыкла И завтракаю всякими вредностями-это точно!!! значит полдела сделано. Разбираюсь с ужином. после 6 НЕ есть не проблема, а проблема отказать себе в мучном