Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем доброе утро!

ANGEL29 писал(а):

в марафон сдалась уже с отчетами???

я забыла вчера даже не взвешалась.....
Светочка, поставь 94,6

заметила, что в этот раз перед КД у меня вес не стал набирать свои 3-4кг, как обычно, даже в 100 грамм отвесик (взвешиваюсь раз в неделю). Перед КД увеличились порции 400-500грамм за приём пищи. Много было шоколада с утра. Сегодня уже по завтраку заметила, что порция уменьшилась до 350гр, а на сладкое 3 мелких печенюшки вместо шоколадного пирога. Поэтому обед и ужин уменьшаю до этого веса, ХОТЯ... посмотрю, может и больше скушаю...

Всем отличного дня!!! а у меня сегодня маникюр, парикмахер .....стирка, готовка.....