Fantasma
36 лет
Киев /Ростов-на-Дону
Девочки всем приветик)
Я вчера нарушила вечером. Сегодня подключать опять спорт начинаю.
| манюня69 писал(а): |
| Каждый день начинаю систему а потом всё бросаю |
Машуль,не сдавайся, столько уже сделано не надо. Машуль а спорт есть? Мне всегда со спортом как то легче. Все будет хорошо.
Моя менюшка:
10.30 - 200 гр пюре + 2 яйца
13.30 - чечевичное пюре 200 + 100 гр салата Кабачкового (цукини, перчик, морковь )
18.00 - творог 100 гр + вчерашний десерт 100 + 0,5 яблока +0,5 грйпфрута