Живем и худеем по системе «Минус 60»

AqqA писал(а):

ты не отказываешь себе в мучном, всегда можешь утром поесть любую выпечку

понимаю ,что не отказываю. А вот вечерком рука так и тянется к свежему хлебу ,хоть вообще не покупай его в дом.
Надо брать себя в руки.