Живем и худеем по системе «Минус 60»

AqqA

Светлана

62 года
Москва
а худеть я начала с 91 кг с 10 марта, на протеиновой диете сидела 10 дней, дошла до 86 кг, потом старалась не наедаться и к 1 апреля , при весе 83 кг созрела таки до системы минус 60 . меня в принципе все устраивало в это системе, кроме одного ужин -18,00, а в это время я на работе, поесть на работе проблематично, постоянно народ в кабинете, не будешь же при них свои баночки раскладывать, но нашла выход и сейчас ужинаю на работе, потом еду домой.

 
14 Май 2009 17:45

Страница 210 из 500