Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Megaera писал(а):

омтик булки пойдёт? на работе ёщё имеются орешки сырые

На обед? Конечно нет. Тут надо что то мясное добавить, крупу.

Megaera писал(а):

2 завтрака потому как, кофе всегда пью на работе, и очень очень очнеь хотелось эту шоколадную конфету с батончиком. Дома вреднятины не держу, поэтому в первый завтрак шоколадки никогда не попадают по причине завтракаю дома...

Но так нельзя если охота вкусняшки, кушай их дома в завтрак