Happy woman
![](https://ifs.cook-time.com/avatars/109/18344867335bdd49a9c7609.jpg)
Ирина
город на семи холмах
красавицы привет!
Света1608 писал(а): |
почитать то можно, а много ли сядет. |
ага... 100г маловато... это если проснуться в 9-10 утра и лечь в 9-10 вечера, то получается, что через каждым 2 часа прием пищи. по 100г может и не голодно... я встаю в 5-40, ложусь около полуночи... так с таким графиком и с таким рационом... Богу душу отдашь...
Света1608 писал(а): |
я делаю по своему рецепту, который знала еще до форума, но здесь нашла очень схожий с моим http://forum.say7.info/topic13168.html только с мясом не заморачиваюсь, беру фарш+мелко нарубленный лук. |
интересно... пирожков бы...
Света1608 писал(а): |
я раньше часто себя диетами истязала, а сейчас делаю старт с двухдневной голодовки, а дальше постепенно вхожу в привычное питание, только ем намного меньше. . |
я не сильно диетничала, просто для себя тоже определила что есть и как есть + утром зарядка (потом и по вечерам делала) и контрасный душ
а сейчас пока ничего не делаю...
Река Таня писал(а): |
Помню фильм. Будрайтис в главной роли, жену Фрейндлих играла. |
а сына Антон Табаков играл - это фильм Опасный возраст. нравится мне этот фильм.
usya писал(а): |
на горизонте маячит одно предложение (творческого плана) расскажу когда станет мне больше известно про условия и какое я приму решение. Очень хочется, чтоб все получилось |
удачи и исполнения желаний, Аллочка!!!
chippo писал(а): |
мой богатырь, что то никто не делал кроме меня |
еще не вечер, Ленусь...
usya писал(а): |
уже минус 2.900 |
пряздрявляю!
![wacko1](https://ifs.cook-time.com/smiles/aiwan/std/wacko1.gif)