Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Сегодня после своего обеда еле дожила до ужина,что странно.На ужин схомячила творога все-таки 300 гр.с ряженкой и вареньем,наелась вроде!
Завтра планирую:
8.00-кофе,творожно-овсяная запеканка(доем наконец) со сметаной, пироженое, рафаэлло ,халва,мороженое-все до 400 гр.Это все пока в мечтах...
12.15-12.30-гречка с тушеной говядиной и свежий огурец (350-370,а может и 400,как наемся; сегодня съела 350-чувство сытости было,но через часа 1,5-2 уже проголодалась)
17.15-скорее всего творог(300) с ряженкой, яблоком и черносами или с сист.вареньем.