Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем добрый вечер! у меня тишина.. 2 ночи подряд ложусь около 4х утра - детки болеют((( весы предательски молчат на тему отвеса(( закинула весы подальше..
29.01
з. 9-30 оладьи 150 гр, сметана, кофе с молоком
о. 13-30 овощи тушеные с зеленой фасолью и курицей 250 гр
у. 17-00 творог с зеленью и чесноком 200 гр и помидоры 50-100 гр