Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Ира, а не рано? Подготовительные 3 недели со 2 февраля начинаются...Я не настаиваю, просто не совсем смысл улавливаю

Учу свой организм отвыкать от мяса и молочки, чувствую, что мне будет очень тяжело.....

Всем доброй ночи!
А я сегодня СЛОН. На обед ела: большую тарелку системного борща (бульон сливала 3 раза, в тарелке мяса было гр. 50-70), большой апельсин и 2 яблока. И самое интересное, что не было ощущения переедания. Пошла к мужу советоваться, как в меня это всё влезло, а он говорит, что всё просто и у меня в обеде еды не было, одна вода. Оказывается, что когда я оставляю ноут включенным - он читает наш форум
Зато на ужин 200 гр.творога, взбитого со 100 гр. йогурта и столовой ложкой томатной пасты половина не осилила. Вот так!