Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Девчонки! Может кто знает, Турецкий горох нут, как приготовить? Спрашивала в вопросах, ответов нет Я имею ввиду, как готовить этот горох сладким? Как орешки, я пробовала в гостях у одной узбекской семьи, там на тарелке были сухофрукты и вот это горох. я знаю, его как-то в молоке что-ли замачивают и сушат потом.