Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Про кожу: надо каждый день съедать кусочек сала, грамм 20. Нам, слава богу, утром можно все! Это мне косметолог говорила.
Лично мне очень подошла сывортка arnaud. У самой кожа кусками вечно отваливалась. Сейчас утром обязательно если не сало, то сливочное масло ем. И вот сыворотка эта. Забыла, что такое шелушение кожи! А еще сразу после того, как утром стала выпивать именно горячую воду (холодную пила всегда) , кожа стала реально чище, а то иной раз как пятнадцатилетний подросток.
Но животные жиры по утрам - наше все, в разумных пределах, конечно.