Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет девочки! Недавно вычитала, что мясо сохраняет женскую молодость, это хорошо а то я ем-ем его и не могу найти себе оправдания.

Pulemet4ica
Анют, пристают к ьебе всякие недуги, лечись пожалуйста и не болей больше. Пусть скорее все пройдет

завтрак
8.00 - плов(300) пирожное
обед
13.00 плов но не жирный, готовила по системе, там мясо и рис бурый с луком (350) сливы 4
ужин
17.30 мясо в рукаве 350