Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Доброй ночи!!!
Сегодня не получилось пораньше встать надо сначала заставить себя ночью пораньше лечь
Надеюсь, в понед-к младшего в сад наконец.... Хочешь/не хочешь, а рано вставать придется
А по поводу КД - не чувствую я их приближения По крайней мере раньше явно выраженный ПМС за неделю.... Вот сейчас такого нет.... Всё рОвно....
Просто двигаться мне надо больше! Хотя вроде и ношусь колбасой по дому...
Или все-таки завтраки поздние....
Будем поглядеть....
Завтра ем:
8.00-8.30. Цикорий с мороженым (50г), манно-овсяный пирог 150г, оладьи со сметаной 100г, печенья 70г, дю-конфетки 2 шт.
13.30-14.00. "фальшивый рис" с печеночными маффинами 250г, 2 гречн.хлебца с системным вареньем 100г, апельсин.фреш 100г.
17.30-18.00. Творог 250г, свекла с чесночком 100г, коктейль 100мл.
Всем здоровья!!!
И до связи!!!