Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!
СтройнЯга
Ирина
| Мур@шк@ писал(а): |
| .Я еще вместе с Дж.Майклс занимаюсь. |
одновременно начинала заниматься? и как результаты?
Корпан вроде говорит, что для людей с хорошей физ.подготовкой БФ не так эфективен, а ведь Дж.Майклс - это увереннные себе нагрузки
(я почти полгода с ней занималась, сейчас плохо себя чувствую и она слишком тяжелая для меня)
| tatohka писал(а): |
| Не смогла пройти мимо. БФ занимаюсь с тренером |
урряяя!!!
Танюш, присоединяйся, нам твой опыт будет очень полезен!
Говориш, 15 мин. непрерывного дыхания БФ надо? А Корпан между упражнениями таак много разговаривает
Это не оч хорошо, да?
30 Янв 2015 13:56