Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

СтройнЯга писал(а):

новый вариант обеда - 150г отварной индейки, чашка бульйона (скока там? 200 мл наверное) и пропареный рис -150г Гуд?

вот так бы сразу))))) а панику отставить, весы спрятать, жить и радоваться жизни.