Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

НадеждаХам писал(а):

подгарнировками.

слово какое красивое)))) и вкусное

СтройнЯга писал(а):

Летом проще- куски мяса на гриль,

точно, Ирин! главное вовремя с вином остановиться)))
Всем приветик!
У меня дело плавно идет, в смысле вес) снова минус 200)
сегодня ем:
з.9.00 картоф запеканка, чипсы домашние 3-4 шт своим готовила пробовала, солености (капуста, грибы) , зефир, щербет, все ок 400, и традиционно кофе
о. 13.30 плов с сердечками в мульте (подсмотрела тут у девочек), салат (сельдерей, морковь, капуста пек. йогурт) яблоко все ок 400
у. греча апельсин киви все ок 35-400
Всем настроения прекрасного и отвесиков!!!