Марафон худеющих по системе -60

MaMina писал(а):

Буду списывать на КД... Так обидно....+300 гр..

Мар_тата писал(а):

Привет! Девчонки я в трансе. Я Опять без отвеса, даже в плюсе. За месяц системы получается +100!!!! И это с одним небольшим нарушением

СтройнЯга писал(а):

и у меня плюс это какой-то системный вирус

Девочки и я в плюсе +600,почти обратно вернулась.Но я знаю где нарушения были,питалась не по времени,завтраки у меня вообще болтаются то в 8,то в 10,но Макс спит плохо,за ночь может и 3-4 раза просыпаться,утром опухшая встаю.

Натюрель писал(а):

Посему, (сделав вышеуказанные выводы из наблюдений, и порадовавшись очередному отвесу в 700 граммов за неделю ) самолично присвоила себе звание "системщик классический, выдержанный"

Наташа молодец,стабильно у тебя.Звание замечательное,нам всем стимул ещё один подкинула,это я уже не говорб про фото твои замечательные.

Вообще зимой организм неохотно расстается с наеденым,в холод у меня таое впечатление,что он только запасается,как медведи в спячку.

Лора-а писал(а):

ошибки в начале пути могут быть даже там где вы не подозреваети этого

Точно Лариса говоришь,я вон тоже с криспами вчера лоханудась,а была уверена что можно на обед.

Лора-а писал(а):

Ну и конечно багет прейдёться оставить для домочадсов, заменить его можно рисовым или гречневым хлебцом